５０歳から始める男の筋トレの注意点や購入情報に関連することをチェックしたい人は、こちらのHOMEPAGEが役立つ場合があります。
５０歳から始める男の筋トレの注意すべき点や口コミなどのことが掲載されていることがありますので、参照してみてください。
もっと、この実用教本に関係する事項を調べたい人は、下に掲載の詳細事項を見ておくべきでしょう。
- 電子書籍名：５０歳から始める男の筋トレ
- 電子書籍の内容：故障しやすい４０代、５０代男性のための筋トレ教材。動画１７４分 PDF４１ページ特典付録 PDF５４ページ、メールサポート２ヶ月間ストレッチで体のケアを行いながらの自宅トレーニング。道具は使用しません。体を根本から整え、かっこいい体へと変えていきます。指導歴２６年、全国売り上げ１５年連続NO.1のパーソナルトレーナー監修。気持ちはまだ若い５０代は、太くなったウエスト、落ちた体力を戻したいがために、無理をしてトレーニングしがちです。トレーニングに関する知識があまりないのに無茶なトレーニングをすると、肩や腰などの故障を引き起こします。そうしてケガをした結果、トレーニングを休まなければならず、この繰り返しのため大事な時間を無駄にシてしまいます。それを防ぐために登場したのが「５０歳から始める筋トレ」です。PDFではトレーニングのプログラム紹介のほか、食事に関して詳しく説明し、食事をいつ取って、トレーンングはいつすればいいのか？という現場に長くいるトレーナーだからこそ知っているテクニックであふれています。動画ではストレッチを１つひとつ説明し、トレーニング前後のレッスン形式ストレッチもあります。トレーニング動画ではエクササイズを長年一般の方に対して指導してきた点から間違えそうなポイントを全て指摘しながら紹介しています。ただやるだけと、この通り行うのでは聞き方が全然違ってきます。プログラムの長さは敢えて決めていません。自分が十分正しく出来るようになったと思ったら、次へ進み４段階に分かれています。早くて４～６週間、５０代だけにじっくり行うなら４ヶ月かけていきます。ケガをできるだけ回避しながら理想の体を手に入れよう ダウンロード映像１７４分、PDF４０ページ
- 商品責任者名：株式会社ROCK-Y
- 発売元公式ウェブサイト
コチラの情報商材は、インフォトップサービスプロバイダの販売ルートを利用して提供されていますが、インフォトップ社は、マニュアルe-bookの通販購入としては、古参の実績を持つ上に、信用もきっちりとしたネット通販会社なので、商品を購入するのが初回の方も不安になることなくショッピングできると考えられます。
以後、この記事のテーマの５０歳から始める男の筋トレに関する話題が分かれば、追って記載するので、よろしくお願いします。
